Yoga Pré-post natal

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Créer et donner la vie est une étape importante. Mon accompagnement est unique et s’adapte à vos besoins. Accorder de l’importance à votre respiration qui est votre principale alliée pendant la grossesse. Réduire le stress, vous connecter avec votre corps, vos sensations. Soulager les maux, renforcer certains muscles et tout simplement vous faire confiance. Ecoutez votre corps il sait ce qui est bon pour vous.

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